お知らせ

デスクワークの多い方「骨盤」立ってる?

2017.11.06

骨盤の活性化におすすめのリストラティブポーズ
約5分キープ
副交感神経(リラックス系)の集まる仙骨への刺激は
骨盤の活性化にダイレクトに効き目あり!

後継した骨盤は
姿勢の崩れ、スタイルの悪化
そして女性機能の低下につながります

『骨盤を立てること!』

大事ですよ~

特にデスクワークの多い方は気を付けて!

(私かッ・・・(笑))

それにしても、良く効きすぎました(*^^*)
2段でいいかも(笑)