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現代人には必要!自己治癒力を高める「陰ヨガ」

2018.02.08

二日前にお知らせを(急きょ)しました、
2/8(木)本日20:00~21:30(90分)
『冬の陰ヨガSP』
ありがとうございます。満席になりました(^^♪

 

陰ヨガとは一つのゆったりしたポーズを3分前後キープし、体の奥の奥までじんわりと効かせる癒し系のクラス。
筋肉の奥までじんわりと緩め関節の間のスペースを作り出し、より柔軟性を高めていきます。
ゆっくりゆったりと時が流れ、心と体が整う空間で行う陰ヨガは至極のひと時(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

さて、東洋医学の特に中医学(医食同源とか漢方のイメージ)では季節ごとに体が一生懸命使っている臓器があります。
ということは、、、その季節にその臓器が正常に活躍できると年間を通して体が快適な状態で生活できるということ。
陰ヨガは五臓六腑と密接につながる経絡と関わっています。なので陰ヨガで養生をしておくことも大事。

 

冬の活躍大臣は「腎」と「膀胱」
冷えや「気」、生殖機能などに大いに影響してきます。
そして、陰のエネルギーをチャージする大事な睡眠。
こことも重要なリンク先。

 

健康であってこその「美」
陰ヨガでカラダ美人を目指してくださいね!
ご一緒に(*^^*)

 

次回の陰ヨガスペシャルは
3月21日(春分の日)14:00~15:30
「春華やぐ☆デトックスでカラダ美人陰ヨガ」
~排出、気の巡めぐり、代謝を高める~
場所:クラシティ店
参加費:2,160円(回数券可1つにつき540円)
HPからのご予約は2月半ばからスタート

 

緊急なお声掛け♡「冬の陰ヨガスペシャル」開催!

2018.02.05

『冬の陰ヨガスペシャル』開催

 

体を柔らかくしたいあなた
✔癒しが必要なあなた
✔床暖房のスタジオでほっこり緩めたいあなた
✔じっくり体と向きあいたいあなた

 

にオススメなクラスです!

 

2/8(木)20:00~21:30(90分)

 

陰ヨガとは一つのゆったりしたポーズを3分前後キープし、体の奥の奥までじんわりと効かせる癒し系のクラス。筋肉の奥までじんわりと緩め関節の間のスペースを作り出しより柔軟性を高めていきます。
ゆっくりゆったりと時が流れ心と体が整う空間をオーナーの華奈子がお供致します。

 

■ご予約はこちら■
「レッスン予約はこちらから」
http://yoganohana.jp

 

又はお電話で
0569-58-4568

 

◆場所:クラシティ店
◆参加費:90分スペシャルのためいつもの通い方+500円(回数券使用可)
◆立体駐車場2時間無料 駐車券をスタジオまでお持ちください

 
 

バレンタインデー特別企画開催中
☆レッスン参加ごとにプチチョコプレゼント!
☆回数券10%OFF 6,480円→5,832円

会員の皆さまへ♡あま〜いプチプレゼント♡

2018.02.01

とっても寒い日々が続いていますね。インフルエンザも大流行。
皆様、体調を崩されていませんでしょうか?

ヨガは寒さによる肩こりなどの不調や風邪などの不調にも効果的です。
ゆったりと呼吸を繰り返し、全身の緊張を解すことで、血液の流れが活発になります。そのため、酸素や栄養が全身に行き渡りやすくなり、また不純物も排出しやすくなります。つまりは✨免疫力を高める✨ことに繋がるります。
寒くてお家に引きこもりがちになってしまいますが、スタジオにお越しくださいね❣️元気な体づくりをしましょう💪

 

💖2月1日〜14日はバレンタインデー特別企画開催です🙌
期間中、ご来店ごとにミニチョコレートプレゼント🎁さらに当たりがでたら、その場でミネラルウォーター1本プレゼントです😉💕

 

また、両店共通の回数券も10%offで販売いたします🉐この機会にぜひご購入ください🙇‍♀️

 

からだ美人WSシリーズ➁「硬い体」お悩み解決!~前屈で分かるあなたの体~

2018.01.22

次回のからだ美人WS➁は!

 

2月24日(土)15:00~17:00

 

「硬い体」お悩み解決!
~前屈で分かるあなたの体~
+柔軟性UPクエン酸たっぷり三重産スパイシーレモネード

 

楽しく効果的、上質なお時間をご一緒に♫

 

ご予約はこちら
(レッスン予約はこちら より)

http://yoganohana.jp/

 

 
 

ご予約はこちら
(レッスン予約はこちら より)

http://yoganohana.jp/

来年は・・・

2017.12.30

♡お客様はもちろん、先生もスタッフも楽しく♪


皆様のお悩み解決&理想に向かって


体を変え成果を出せる
ヨガの華

 

であるように
来年はスタッフ一同、更に邁進して参ります。


今年一年、本当にありがとうございました。


来年もどうぞよろしくお願い致します。

 


年末年始のお休み


12月29日〜1月4日


 

昨日の年末スペシャルラストクラス


♡北二ツ坂店は
フローダンス(骨盤調整ダンス):担当 亜矢


♡クラシティ店は
じっくりハンモック&断捨離ヨガ :担当 華奈子


 

両店とも満席にて、無事年末ラストクラスを終了
する事がでしました。


皆様に感謝


良いお年をお過ごしくださいませ♡