イベント & ワークショップ

半田市商工会メンバー様☆空中貸切☆

2017.09.21

半田市商工会メンバー様
空中ヨガ貸切レッスン!
本日やりました(⋈◍>◡<◍)。✧♡
 

何かお体で気になりことは?
「運動不足と年齢・・・」
「体が硬くて・・・」
 

というお声はとっても多いです(^-^;
 

でもやってみる好奇心は流石!!
不安な方もおられましたが、いざやってみたら

出来る!!
 

さて、始まります!
 

乗りました~~
 


 

伸びて~~腹筋
 


 

詰まった鼠径部の通りを良く!
脚の疲れが取れ足取り軽く
 


 

飛ふ~~~♪
 

 

少年時代を思い出し(笑)

 


 

いざスパイダーマンで頭も首も腰もスッキリ!
気付いたら逆さに(笑)
 


 

 

最後はハンモックに包まれてZZZ……….

 

 
 

運動不足で体が硬い方ほど効果大です!
自身の重みを重力に身を任せるだけ。
ハンモックが体の伸びを助けてくれて
ストレッチ効果大!
 

そして、逆さは男女ともアンチエイジングや体や頭の血行を促してくれます
 
終わった後は。。。
 

『あ~~~気持ち良かった~』
のお声が続出☆
 

体の硬い方ほど効果が上がるようです!
 

お一人でも
お仲間とでも
 

試し価値あり!
です(^^)/

半田だし祭り!疲れた足腰楽になる!

2017.09.21

10月7日(土)・8日(日)
半田山車祭り 50万人以上が半田に集結!

今から歩く人、歩き疲れた方

 

足腰が楽になりますよ~
 

ワンコインで「楽」足腰に!
 

足どりが軽くなる!!
 
 

やさしい♡空中ヨガ体験会・大人のスクール

2017.08.28

◎やさしい♡空中ヨガ体験会

また試していない?体改善の早道!

10月1日(日)
➀10:30~「筋肉UP+ストレッチ」
➁12:00~「重力で遊ぼう♪」
➂13:15~「アンチエイジング」
➃14:30~「逆さ無し!癒しのハンモック」

 
 

◎大人のスクール体験会
『将来に向けて!健康で美しい体作り』
9月28日(木)10:30~・10月2日(月)10:30~

各60分+お悩み解決プチカウンセリング付!
★こんな方におススメ
・何か楽しく運動したい
・将来に向けて体作りをしたい
・空中ヨガに興味はあるけど不安
・体力、筋力を付けたい
など
 

お気軽にお試しください♪
 

お申し込みはコチラから♪
 
 

キッズ空中ヨガ☆体験会

2017.08.19

キッズ空中ヨガ☆体験会

 

子供が夢中になれる
自分だけのスーパーアトラクション

 

子供の運動機能発達
脳の発育
柔軟な発想
前向きな心 などなど

 

成長過程に必要な要素が
ふんだんに詰まっています!

 

年中~小学5年生(5~10歳)

 

8月20日(日)14:30~15:30
8月28日(月)16:30~17:30
9月10日(日)14:30~15:30
9月25日(月)16:30~17:30

 

お問合せ&お申し込みはコチラ
0569-48-4568 お気軽にお問い合わせください。

 

アーユルヴェーダ講座☆『体質を知って不調を改善』

2017.08.03

アーユルヴェーダ講座
『体質を知って不調を改善!』
~自分の体に無頓着?自分の体を知って日常で整える法~

自分の体質を知り、不調を改善したい方におすすめの講座!
アーユルヴェーダとは世界三大医学のうちの一つ。西洋医学のように病気の症状を取り除くのではなく、より健康に、長寿や若さを保つことを目的とした予防医学です。食事法(医食同源)・健康法(ヨガ・瞑想)などを日常生活に取り入れ病気にならないよう普段の生活を整える知恵を分かりやすく学びます。体や心の不調に無頓着になるとやがて慢性化し病気になりやすくなります。自分の体質をチェックし知ることで体質別に不調を整える方法を身につけデトックス。免疫力や自然治癒力を高め、そしてより健康にアンチエイジングへと導きます。

 

≪座学+不調改善ヨガ+体質別リセットするスパイスティ付≫

 

9月16日(土)15:00~17:00

 

クラシティ店
担当講師:華奈子
3,240円又は回数券6枚  非会員3,780円
要予約
 

お申し込みはコチラ