イベント & ワークショップ

ヨガの華メゾット♡「美Bodyサロン」開講します!

2019.07.22

こんにちは。ヨガの華オーナーの華奈子です。

 

体を美しく甦らせることは何歳からでも可能ですが、少しでも早い方がプラスで人生を楽しめますよね。美Bodyへの道は体に負担をかけず楽しく体に輝く変化を与えていくことで、一生ものの体へと自分で作り上げることが可能です。

 

現在注目を浴びている本コース「40歳からの美Body3ヵ月集中コース」はそんな輝かしいBodyを作り上げる習慣をしっかりじっくり作り上げ、今の自分で思いっきり努力して楽しく体を変える30年かけて作り上げた華奈子の愛情がたっぷり詰まった「本気度満載なコース」

 

そして、今回新しく開講される【ヨガの華メゾット♡美Bodyサロンは、本コースの懸け橋となる「ちょっとだけ本気なコース」としてピンポイントで体のケアをしていくサロンとなります。本コース在校生や卒業生の補講クラスとしても更に体を健康で美しくする人生後半戦専用の体作りのための学びある内容ともなります。

 

「体が変われば、人生が変わる」、ちょっとだけなら本気になれそうな方や本コース「美Body3ヵ月集中コース」前に試してみたい方など、体を健康に美しく甦らせたい女性限定、年齢とらわれずワクワクして頂けるサロンとなっております。
「サロン」と名付けておりますが、1講座約2時間かけ体のことを知る座学と実技をセットで成果を上げていきます。

 

《こんなあなたに参加していただきたいです》
◆普段のクラスに良い刺激をプラスし変化を加えたいあなた
◆勇気を持って少しだけ本気になって体を変えてみたいあなた
◆本コース「美Body3ヵ月集中コース」の前に試してみたいあなた
◆何をやっても続かなくチャンスを作りたいあなた
◆美Body3ヵ月集中コース卒業生、在校生の補講としてさらに学びたいあなた

 

◉第1クール
「背中から美しく若返る」

背中の脂肪を落とし猫背を解消!
背中の甦りで見た目年齢を若く!

 

➀8月17日㈯ 胸を柔らかく開く
➁9月21日㈯ しなやかな背中を作る
➂10月12日㈯ 背筋を鍛えてスッキリ強く

時間:各14:00~16:00
場所:ヨガの華クラシティ店
参加費:各種ありますので下記のご案内をご覧ください

 

1クールで1シリーズとなっており、さらに成果が高まります。3回のセットでのご参加をお勧めいたします。

 

お申込みはコチラ
又はお電話 0569-58-4568

 

ワクワクのリゾートヨガ合宿

2019.07.02

ワクワクのリゾートヨガ合宿㏌内海

 

ヨガの華オーナーの華奈子です♪

 

美Body3ヵ月集中コースの一部のメンバーとヨガ合宿へ行って参りました。
お忙しい皆さんなので、地元の内海のホテルにて。
海の幸が新鮮で、夜朝のお食事もお酒を頂き楽しくおしゃべり
お食事会後の懇親会は気づけば夜中の1時葉半(^^;
覚えたての禅タロットも皆様と楽しみました

 

あいにくのお天気で雨は覚悟でしたが
サンセットビーチヨガ、翌朝のビーチ朝ヨガは雨に降られず
サンセット、朝ヨガ共に終わったとたんに雨が降ってきたという
皆さんの心掛けがよかったのでしょうね♪

 

さてさて、皆さんはビーチヨガを経験されたことはありますか?

 

波の音に耳を澄ませ
磯の香が脳に浸透し
青い海と水平線を遠方にぼんやり見つめ
風が肌に当たる心地よい肌感覚・・・

 

 

日常からかけ離れた環境の中で
海からの生命エネルギーを受け取ることが自然にでき
たっぷりが五感が刺激され

 

体が自由に大きく動き
深い呼吸を体が自然に要求し
深い呼吸が自然にできている

 

自然との一体感は室内では味わえない、究極の生きた癒しを与えてくれます。

 

 

サンセットヨガは瞑想やシャバアサーナをたっぷりとあっという間の90分
一日の疲れやストレスをリセット
朝ヨガは深呼吸で新鮮な酸素をたっぷり取り込んで50分
脂肪燃焼、血行促進

 

【瞑想時は波の音が雑念を消してくれる】

 

脳と体の癒し&リフレッシュ&エネルギーの充電
ビーチで行うヨガは開放感たっぷりで、自然が豊さや幸福感を与えてくれます
口では伝えきれない、そして体験しなければ実感できない。。。。。

 

また、企画したいと思っています

 

ビーチでのヨガ
体と脳が生き返りますよ(^^♪

 

ピンときた方
チャンスに恵まれたら、ぜひぜひトライしてみてください
超、おススメです♬

 

そうそう、ビーチではないですが
9月の半ばの週末、半田の某所の芝生あたりで
外ヨガ
やるかも(^_-)-☆

 

美Body3ヵ月集中コース1期中間報告☆痩せ方がスゴイ‼

2019.06.18

美Body3カ月集中コース1期

1.5ヶ月中間報告ベスト1
Hちゃん♡

◉ウエスト−12.8

◉ヒップ  −6.3

◉体  重 −6.2

 

 

 

素晴らしい〜(*^◯^*)

メンバー全員サイズダウン

皆さん楽しそ~♪

 

そして、、、

 

4月に終了した0期のメンバーは卒業してもまだなおスリムになり続けています!

 

「どうして?」

 

「美しく♡健康で♡しなやかな体になるために、自分に合った美容健康法の習慣を身につける」

 

コレ!3ヵ月のゴール
0期のメンバーは自分に合った効果的なやり方を身に付けたのです(^O^)/
そう!習慣化できたのです!
この習慣を身に付けた健康美な体は

 

【一生もの】

 

美Body3ヵ月集中コース2期
詳細はコチラ

 
 

今年もやります♪フラエクササイズ発表会♬

2019.06.18

今年もやりますよ~♪
フラエクササイズ発表会♬

 

火曜10:15~フラエクササイズクラス(クラシティ店)の発表会♬
皆さん、お花を身に付け、綺麗なお衣装で優雅なハワイアン気分♪

フラエクササイズプチ体験もやっちぃます!
もちろん無料・予約なし

 

この機会にフラエクササイズにふれて、ワクワクを楽しましょう~
当日はクラシテ1Fにてハワイアン雑貨やランチも!

 

8月4日㈰11:00~11:40くらい
クラシティ半田1Fテラス
入場・プチ体験 無料

 

ハワイアンの優雅な生演奏とともに
フラエクササイズをぜひご一緒にいかが?

 

 

憧れの体へ!美Body3ヵ月集中コース2期説明会のご案内♪

2019.06.06

集中コースを担当いたします、
ヨガの華オーナーの華奈子です(*^^*)

 

【体が変われば人生が変わる】

 

これ、おおげさではなく、幸せになるため、最高の人生を送るための一番の早道!

 

私も習慣を変え約14キロの減量に成功し、体を変えていなければ、今、ヨガの華の存在はありません、、、

 

体を変え

人生が180度変わりました。

 

なにより、皆様とお会いすることができなかった。
そして、今はとっても幸せです(^^♪

 

だから、私の中の宝物を「やる気」のある貴女におすそ分けし、貴女がキラキラ変わっていく姿を見ていることが、私の喜びであり楽しみであり、わくわくする使命です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

30年に渡り体に関する仕事をしてきた中、私の経験、知識、技術、智慧、能力をしっかり使ってあなたをバックアップ!
一緒に人生後半戦専用の体を作り、後半の人生を思いっきり楽しんで頂きたいです!

 

「気になる~」という方がたくさんお見えになる
40歳からの美Body3ヵ月集中コース
お待たせしました、2期のご案内です!

 

2期は9月スタート予定。

 

◆ちゃんと体を変えたい貴女
◆いつも頑張っている自分へのご褒美
◆痩せたい貴女
◆人生後半戦の体作りをしっかりしたい貴女
◆自分の夢を持ちたい、夢を叶えたい貴女

 

などなど

 

少しでも気になるなあ~という貴女
説明会に気軽にお集まりください(^^♪

 

0期の皆様は見違えるほどに体が変わって、表情も明るくキラキラ楽しそう~
1期は5月5日からスタート!
満席のところ追加で飛び込んでいらしたお一人と再受講のお二人
合計9名で楽しく体を変えていきます(^^♪

 

「体が変われば人生が変わる」
まさしくコレコレ(^_-)-☆
この3ヵ月コースでは「夢を作ること」も楽しんじゃいます♪
あなたに合ったやり方で

体を変えて、思いっきり人生楽しみましよ~♪

 

◇美Body集中コース2期説明会のご案内◇

 

5月25日㈯15:00~16:00
6月16日㈰14:00~15:00
7月13日㈯15:00~16:00
7月27日㈯15:00~16:00
8月10日㈯12:30~13:30 ※8月10日のみ北二ッ坂店

 

ヨガの華クラシティ店
参加費:無料

 

※定員になり次第、説明会は閉講となります
※上記の日程とご都合が合わない方はご相談ください
※30歳後半の方もご相談ください

 

待ってる方、出てきてね~(^O^)/

 

お申し込みはコチラ
又はお電話で 0569-58-4568

 

華奈子のブログで集中コースメンバーの変化をお届け♪
※華奈子のブログから、下へスクロールしてください

 

では、またね♡

 

 

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