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「春華やぐ☆デトックスでカラダ美人陰ヨガ」開催!

2018.03.02|1号店お知らせ, 2号店お知らせ, イベント & ワークショップ

ゆっくりゆったりと時が流れ、心と体が整う陰ヨガは至極のひと時(⋈◍>◡<◍)。✧♡

陰ヨガとは一つのゆったりしたポーズを3分前後キープし、体の奥の奥までじんわりと効かせる癒し系のクラス。
筋肉の奥までじんわりと緩め関節の間のスペースを作り出し、より柔軟性を高めていきます。

 

さて、東洋医学の特に中医学(医食同源とか漢方のイメージ)では季節ごとに体が一生懸命使っている臓器があります。
ということは、、、その季節にその臓器が正常に活躍できると年間を通して体が快適な状態で生活できるということ。
陰ヨガは五臓六腑と密接につながる経絡と関わっています。なので陰ヨガで養生をしておくことも大事。

 

春の活躍大臣は「肝」と「胆のう」
そして、春はデトックスの季節!
『美の器官』である肝臓や胆のうの機能を高めておくことが重要です
また、新しく始まる環境の多い季節でもあり自律神経も乱れがち。
イライラ解消や不安定な気持ちもバランスをもたらしてくれる春の陰ヨガ。

華やかな春を過ごしたい方、ぜひご一緒に(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

健康であってこその「美」
陰ヨガでカラダ美人を目指してくださいね!

 

次回の陰ヨガスペシャルは
3月21日(春分の日)14:00~15:30
「春華やぐ☆デトックスでカラダ美人陰ヨガ」
  ~排出、気の巡めぐり、代謝を高める~
場所:クラシティ店
参加費:2,160円(回数券可1つにつき540円)

 

レッスン予約はこちらから
http://yoganohana.jp/

 
 

無料♪フラ❤LIVE&体快適ヨガプチ体験&★トワイライトキャンドルヨガ★

2018.07.04|1号店お知らせ, 2号店お知らせ, イベント & ワークショップ

8月5日㈰
クラシティに遊びにいらしてください♪
10:00~知多半田駅前ロータリーマルシェも同時開催!

  
11:30~12:30
『ヨガプチ体験&フラエクササイズLIVEプチ体験』
無料でご参加して頂けます♪
ご予約なし!普段の服装でOK!
ヨガで健康に美しくなる秘訣も公開!

ご家族やお友達、お一人でもお楽しみいただけます♪
クラシティ1F室内テラスにて
 
 

16:00~17:30
『★トワイライトキャンドルヨガ★』
ゆっくり開く・伸ばす・癒す
をテーマに暑さや日頃のストレスを解放し
明日へのエネルギーを充電させます。
初めての方からご参加して頂けます。
 
◎参加費:2,500円(税込)回数券利用可
◎ヨガの華クラシティ店(1F)
◎担当:華奈子
※15分前にご入場ください
 
トワイライトキャンドルヨガのお申込はコチラ
又はお電話で 0569-58-4568

 

≪北二ッ坂店≫≪クラシティ店≫ 新☆通い方制度登場します!

2018.06.25|1号店お知らせ, 2号店お知らせ

≪北二ッ坂店≫
システムリニュアル

おすすめはレギュラー会員(月4)

 

 

≪クラシティ店≫
システムリニューアル

おすすめは月4回会員

 

 
 

お詫び:リニューアル内容のHP変更をしております最中で、只今旧制度の状態のままとなっております。
大変ご迷惑をお掛け致しております。
正規はコチラの内容でご案内をさせて頂いております
どうぞ、ご了承くださいませ。

7月のスケジュール

2018.06.21|1号店お知らせ, 2号店お知らせ, 今月のスケジュール

☆北二ッ坂店(1号店)☆

 

 

 

☆クラシティ店(2号店)

 

親子空中ヨガ☆大盛り上がり!!

2018.06.20|1号店お知らせ, 2号店お知らせ

キッズはハンモックに夢中!
自分だけのスーパーアトラクション!
始めは少しだけ緊張気味でしたが、お目目は興味津々(*^-^*)

 

 

そして、スタンバイ!

 

まずはウォーミングアップ!

 

 

すぐにハンモックと仲良しに
パパとママも一緒に

 

 

 

 

楽しいことはすぐできちゃう天才キッズ!

 

 

 

次はパパ、ママも挑戦!!
全員逆さになりましたよ~♪

 

 

肩こり解消
ウエストスッキリ
体が伸びる!

 

 

キッズも見守っています(笑)↓

 

 

次にやることを伝える前にやってしまっているキッズ
体が自然に反射し動くんですね!
パパとママも感心していました(^^♪

 

最後はフリータイム!!

 

 

 

 

 

 

子供の可能性は

 

無限大

 

パパ&ママもまだまだいける!!

 

これからよ~(^^)/

 

「中性力」は日本を救う!~今回はヨガ研修にて~

2018.06.14|1号店お知らせ, 2号店お知らせ

「中性力」は日本を救う!

 

某大企業様にてヨガ研修60分
エグゼクティブな方ほど
体と心=脳の柔軟性を
必要とされる時代

 
「中性力」

 

女性性と男性性を
バランスよく兼ねそろえた柔軟な脳は
必需品になるかと
 

数々の組織構造が言われている中
健康経営はこれからの日本には欠かせない
 

生産性向上
組織の活性化
生活の質の向上
医療費削減

 

真剣に考える問題

 

私もかなり男性脳入っていますが(^-^;
中身は女子です(笑)

 

なにか?!